THE BASIC PRINCIPLES OF الحفاظ على الشباب في سن الأربعين

"لا يتذكر الناس السنوات والأرقام، لكنهم يتذكرون الانطباعات". لتترك انطباعا بالشباب والحيوية، كن أكثر حيوية بالفعل، كن واثقا من نفسك في أثناء الحديث، تحدث بوتيرة أبطأ.يفضل أن تمارس رياضة التحم�

ويمكن التعامل مع الخلل في الهرمونات بعد الأربعين، والتي قد تظهر في الشعور بالدوخة وعدم الاتزان، والهبات الساخنة والتعرق الليلي، ونزيف الرحم، وكذلك تعكر المزاج العام، عن طريق استشارة الطبيب ا

يعد سن الأربعين بداية لاختلال التوازن الهرموني إذ تبدأ الهرمونات الأنثوية في التغير حيث يقل انتاج هرمون الاستروجين "هرمون الأنوثة" مؤديًا إلى الشعور بالهبات الساخنة التي يرافقها تقلب المزاج،

عند كتابة رؤية المنظمة يواجه بعض المسئولين صعوبة في تصور الرؤية أو صياغتها في كلمات، لذا إليك أهم ما تتضمنه رؤية الشركة في معظم الحالات:محور التربية للأبناء: وضع الأهداف للتربية الواجب اتّباع�

الحسابات البطاقات التمويل التأمين العروض الأعمال إدارة النقد التمويل التأمين التجارة عن مصرف الراجحي إن بطاقة الائتمان وبطاقة الخصم متينة وآمنة للدفع. وعلى الرغم من وجود القوى والفوائد لاست